Software per preparatori atletici
Il lavoro di monitoraggio non salta per mancanza di criterio, salta per logistica: raccogliere i dati di venti atleti, ogni giorno, senza che nessuno se ne dimentichi. È questo che risolve un software, e solo dopo arrivano i grafici.
Il problema vero non è il calcolo
Moltiplicare sforzo per minuti lo fa qualsiasi foglio di calcolo. Quello che nessuno fa è rincorrere chi non ha registrato, unire sei file diversi o segnalare che un atleta non risponde da tre giorni. In una rosa il collo di bottiglia è sempre la raccolta, mai la matematica.
Registrazione delle sessioni e questionari sul benessere
L'atleta risponde dal telefono: una valutazione dello sforzo a fine seduta e quattro domande su sonno, dolore muscolare, fatica e stress. Richiede circa un minuto. Per il preparatore diventano due serie da leggere insieme: quanto lavoro ha accumulato e in che stato arriva agli allenamenti.
Dalla rosa all'atleta, e ritorno
La vista della rosa serve a individuare; quella dell'atleta, a decidere. Vedere che il gruppo ha accumulato più carico del previsto non cambia nulla da solo. Poter aprire chi è sotto il suo livello abituale, o chi riporta dolore ripetuto nella stessa zona, sì.
Domande frequenti
- Che cosa serve all'atleta?
- Un telefono, iPhone o Android, e il codice della rosa. Non serve alcun dispositivo o accessorio aggiuntivo.
- Posso gestire più di una rosa?
- Sì. I piani si differenziano proprio per il numero di rose, e si vedono tutte dallo stesso account.
- Serve se uso già il GPS?
- Sì, ed è il caso più comune. Il GPS copre il carico esterno; lo sforzo percepito e il benessere coprono ciò che il GPS non vede. Le due serie si leggono meglio insieme.
- Si possono esportare i dati?
- Sì, in Excel e PDF, sia della rosa sia di un singolo atleta.
Provalo con la tua rosa
Una rosa è gratis. Basta per registrare una stagione intera e capire se la routine regge con il tuo gruppo prima di pagare qualcosa.
- Gli atleti registrano da soli, dal telefono
- Vista della rosa e scheda per atleta
- Esportazione in Excel e PDF